Mathilde Seigner, actrice française au franc-parler légendaire, a choisi de faire une pause dans sa carrière pour se recentrer sur elle-même. Depuis la disparition de son père, Jean-Louis Seigner, en 2020, elle a fait le choix de s’éloigner de l’agitation parisienne, optant pour un mode de vie plus apaisé dans le sud de la France. Alors qu’elle revient à l’écran avec le téléfilm Au cœur de nos vies, elle partage son expérience de deuil et son nouveau lien avec la nature.
EN BREF
- Mathilde Seigner a déménagé dans le sud de la France pour trouver la paix intérieure après un deuil.
- Elle pratique l’équithérapie, une discipline qui l’aide à surmonter sa douleur.
- Son retour à l’écran intervient après une période de retrait volontaire de la vie professionnelle.
Connue pour ses rôles marquants, Mathilde Seigner s’est récemment faite plus discrète sur les écrans. Cette décision n’est pas anodine. Elle a pris ses distances avec la capitale française pour s’installer à mi-temps dans les Pyrénées-Orientales, tout en restant liée à Paris pour sa vie professionnelle.
Le décès de son père a été un tournant crucial dans sa vie. Dans une interview, elle explique : « J’ai prévenu mon agent que j’arrêtais, je me suis acheté une maison dans le Sud pour faire le deuil et affronter les choses. » Ce choix de quitter Paris pour le Sud est une réponse à un besoin d’apaisement et de renouveau, après la perte d’un être cher.
Seigner a commencé à partager son temps entre Paris et les Pyrénées-Orientales, une organisation qui lui permet de garder un lien avec son métier tout en se ressourçant dans un cadre naturel. « Je n’aime pas Paris. Le 5ème arrondissement est le seul endroit que j’apprécie pour son côté province », a-t-elle déclaré, soulignant son désir de s’éloigner du tumulte urbain.
Cette reconversion géographique s’inscrit également dans un processus de deuil. La comédienne admet qu’elle a dû renoncer à plusieurs rôles au profit de sa santé mentale et de son bien-être. Elle souligne l’importance de prendre soin de soi et de renouer avec ce qui fait du bien. Loin de la pression parisienne, Mathilde Seigner s’adonne à des plaisirs simples, notamment l’équitation.
Elle s’est récemment initiée à l’équithérapie, une pratique qu’elle a découverte lors de la préparation du film Danse avec lui. Cette discipline, qui attire de plus en plus de personnalités, lui a permis de trouver un espace de réconfort et de sérénité, loin des regards des autres. « C’est une méthode formidable pour éviter d’aller chez le psy », affirme-t-elle, en ajoutant que cela lui a été bénéfique durant sa période de retrait.
Ce retour à une vie plus simple et authentique ne concerne pas uniquement la nature. Mathilde Seigner se questionne aussi sur le temps qui passe et les pertes qu’elle a subies. La disparition de sa meilleure amie, la réalisatrice Valérie Guignabodet, l’a profondément marquée. Elle confie : « Je ne perds plus de temps, j’ai plein d’amis autour de moi qui ne sont plus là… Il faut se faire plaisir. »
Avec cette nouvelle perspective, Mathilde Seigner semble avoir trouvé un équilibre entre sa carrière et sa vie personnelle. Son retour à l’écran avec Au cœur de nos vies apparaît désormais comme une nouvelle étape dans son cheminement, enrichi par ses expériences et ses choix de vie récents.
En somme, Mathilde Seigner incarne un exemple de résilience et de quête de sens. Son parcours invite à réfléchir sur l’importance de se reconnecter à soi-même et de privilégier son bien-être, surtout face aux épreuves de la vie.
