À quelques mois de ses 40 ans, Laure Manaudou, l’ancienne championne de natation, s’éloigne des bassins pour embrasser de nouveaux défis. Le 12 avril, elle a participé à son premier marathon à Paris, marquant une étape significative dans sa reconversion sportive. Dans une interview sans tabou, elle partage ses réflexions sur le sport, la maternité et son parcours personnel.
EN BREF
- Laure Manaudou a couru son premier marathon le 12 avril, sans objectif de performance.
- Elle prône la bienveillance et la compassion dans sa nouvelle approche du sport.
- À l’approche de ses 40 ans, elle se concentre sur son bonheur et son bien-être personnel.
Lors de notre rencontre à la piscine Molitor à Paris, Laure Manaudou ne cache pas son appréhension à l’idée de remettre un pied dans l’eau. « Non, non, non, je ne veux pas tomber dans l’eau ! » s’exclame-t-elle, affirmant ainsi sa volonté de tourner la page de sa carrière aquatique. L’ancienne nageuse, qui a dominé les bassins depuis ses débuts à 17 ans, se concentre désormais sur une nouvelle vie, loin des épreuves de natation.
Après avoir achevé son marathon en près de quatre heures et demie, elle souligne que sa véritable victoire réside dans le plaisir qu’elle a ressenti durant cette course. « Je voulais simplement prendre du plaisir. Peu importe si je fais 4 h 02 ou 4 h 59 », explique-t-elle avec le sourire. Cette nouvelle approche fait écho à son besoin de se reconnecter avec elle-même, de savourer l’instant présent.
Un regard lucide sur sa carrière
Laure Manaudou évoque avec philosophie son passé, marqué par des succès mais aussi des doutes. « Il y a eu des moments de doute, contrairement à la natation où je savais que j’étais la meilleure », confie-t-elle. Aujourd’hui, elle se libère des attentes et des pressions qui l’ont accompagnée. « J’avais 14 ans quand j’ai commencé à m’entraîner avec Philippe Lucas. Je n’accepte plus les mêmes choses qu’à l’époque », ajoute-t-elle, soulignant l’importance de la bienveillance dans ses nouvelles ambitions.
Son passage dans l’émission « Danse avec les stars » a également été révélateur pour elle. « J’ai trouvé de la féminité en moi », raconte-t-elle, faisant allusion à son parcours atypique de sportive à danseuse. Elle affirme que la féminité est avant tout une question d’acceptation de soi, indépendamment des stéréotypes liés à l’apparence physique.
La maternité et les réseaux sociaux
Laure Manaudou est également une maman de trois enfants. Elle se montre consciente des défis que représente l’éducation d’une génération exposée aux réseaux sociaux. « Je m’efforce de fixer des limites, sans pour autant l’exclure de sa vie d’ado », souligne-t-elle. Elle met en avant l’importance d’un équilibre entre l’exposition médiatique et la protection de l’enfance, en particulier pour sa fille de 16 ans.
En parallèle, elle évoque sa passion pour la santé mentale et le bien-être. Sa formation en kinésiologie lui a permis d’explorer des pratiques liées à la santé psychologique, qu’elle considère essentielles pour sa propre sérénité. « Je sais ce que je veux mais, surtout, ce que je ne veux plus », affirme-t-elle, démontrant une clarté d’esprit nouvelle.
Laure Manaudou, avec son expérience unique, incarne la transition d’une athlète de haut niveau à une femme épanouie et en quête de son bonheur. À l’aube de ses 40 ans, elle aspire à une vie pleine de liberté et de bienveillance, tant pour elle-même que pour les autres. « C’est ça qui me rend vraiment alignée avec moi-même », conclut-elle, rayonnante.
