Dans l’univers des soins de la peau, les acides exfoliants sont devenus des incontournables, présents dans de nombreux produits que l’on trouve sur nos étagères. Face à la multitude d’options, il est facile de se perdre entre les AHA, BHA et PHA. Deux acides, en particulier, suscitent beaucoup d’intérêt : l’acide glycolique et l’acide salicylique. Des experts se sont penchés sur cette question complexe, souvent abordée dans les cabinets de dermatologie.
EN BREF
- L’acide glycolique et l’acide salicylique ont des propriétés distinctes.
- Le choix dépend des besoins spécifiques de votre peau.
- Une utilisation prudente est recommandée pour éviter les irritations.
Contrairement à l’idée reçue, aucun des deux acides ne surpasse réellement l’autre. Selon Mark Curry, cofondateur et PDG de la marque « The Inkey List », l’acide glycolique, un alpha-hydroxyacide dérivé de la canne à sucre, se distingue par sa petite taille moléculaire. Cela lui permet d’agir efficacement en surface, où se concentrent les cellules mortes responsables d’un teint terne. En revanche, l’acide salicylique, appartenant à la famille des bêta-hydroxyacides, cible les lipides et le sébum, ce qui lui confère la capacité de pénétrer plus profondément dans les pores. Le résultat est une peau nettoyée en profondeur.
Le choix entre ces deux acides se fait donc sur la base de l’analyse de votre peau. Si votre objectif est d’éclaircir un teint fatigué, de lisser le grain de peau ou de réduire des taches pigmentaires, l’acide glycolique est un allié précieux. En revanche, si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, l’acide salicylique est le meilleur choix, car il aide à désobstruer les pores, à diminuer les points noirs et à réguler l’excès de sébum.
Il est essentiel de noter que la peau a souvent plusieurs besoins à la fois. Il n’est donc pas interdit de combiner ces deux actifs, à condition de les espacer dans le temps plutôt que de les superposer le même soir. L’expert Mark Curry met en garde contre le véritable risque qui ne réside pas dans les acides eux-mêmes, mais dans l’accumulation d’actifs puissants au sein d’une même routine. Une utilisation excessive de rétinoïdes fortement dosés, d’acides exfoliants et de gommages mécaniques pourrait rapidement transformer une peau éclatante en une peau irritée.
La dermatologue Alexis Granite partage cette prudence quant à l’association de l’acide glycolique avec le rétinol, particulièrement pour les peaux sèches ou sensibles. Le rétinol accélère le renouvellement cellulaire et favorise le décollement des cellules mortes, augmentant ainsi la pénétration des autres actifs. La meilleure approche consiste à commencer avec de faibles concentrations, à vérifier la tolérance de votre peau à un ingrédient avant d’en introduire un second, puis à alterner les soins les soirs.
Quel que soit l’acide que vous choisissez, il est impératif d’appliquer une crème solaire. Une peau fraîchement exfoliée est plus vulnérable aux rayons UV, et la protection solaire devient alors non négociable pour préserver la santé de votre peau.
En somme, l’acide glycolique et l’acide salicylique ont chacun leurs avantages et peuvent être utilisés de manière complémentaire. La clé réside dans une compréhension fine des besoins de votre peau et une approche prudente de votre routine de soins.