À l’occasion de la sortie de son nouvel album De justesse, Joyce Jonathan s’est ouverte sur son parcours de guérison des troubles du comportement alimentaire (TCA) dans une interview exclusive accordée à Gala.fr. La chanteuse de 36 ans, qui a lutté pendant des années contre l’anorexie mentale, évoque l’impact positif de la maternité sur son chemin vers la santé.
EN BREF
- Joyce Jonathan a surmonté ses troubles alimentaires grâce à sa maternité.
- La naissance de sa fille Ghjulia a été un catalyseur de changement pour elle.
- Elle adopte une approche bienveillante envers l’alimentation pour éviter de transmettre ses angoisses à sa fille.
Le parcours de Joyce Jonathan vers la guérison a été marqué par des difficultés persistantes. Son combat contre l’anorexie mentale, déclenché par une rupture douloureuse, a été exacerbé par une obsession pour le contrôle de son poids. Cependant, la naissance de sa fille Ghjulia, en novembre 2020, a agi comme un véritable tournant dans sa vie. Maman solo après sa séparation avec le musicien Martial Paoli, elle a su transformer ses défis personnels en une nouvelle raison de vivre.
Dans son témoignage, Joyce Jonathan souligne l’importance de sa relation avec la nourriture. Elle a décidé de soigner sa propre approche alimentaire afin de transmettre une image saine à sa petite fille. « Je voulais qu’elle puisse me voir manger normalement. J’avais été très rongée par les TCA et mon objectif était de pouvoir, un jour, aller la chercher à l’école avec une viennoise au chocolat et la partager avec elle », confie-t-elle avec émotion.
Ce qui pouvait sembler anodin pour beaucoup s’est révélé être une étape marquante pour Joyce. « Cela me paraissait autrefois complètement impensable. Le jour où elle a commencé l’école et où j’ai pu aller lui chercher cette viennoise, j’étais très fière. Et ce n’était pas qu’une fois : c’est devenu naturel », se rappelle-t-elle avec enthousiasme.
Concernant l’éducation alimentaire de sa fille, Joyce Jonathan est particulièrement attentive à ne pas lui transmettre ses propres complexes. Elle se montre vigilante sur le vocabulaire qu’elle utilise, évitant de qualifier certains aliments de « bêtises » ou d’interdire les sucreries. « Elle a le droit de tout manger. Je lui parle plutôt de bien-être », précise-t-elle. Cette approche favorise une relation sereine avec la nourriture, loin des privations et des angoisses.
Joyce Jonathan espère ainsi que sa fille grandira dans un environnement où la nourriture ne sera pas source de stress, mais plutôt synonyme de plaisir et de bien-être. Grâce à son parcours personnel, elle a su transformer ses luttes en une opportunité d’éducation positive et bienveillante.
Alors que son album De justesse sera disponible le 6 novembre 2026, Joyce Jonathan continue de partager son histoire, espérant inspirer d’autres personnes confrontées à des défis similaires. Sa résilience et son engagement à offrir un meilleur quotidien à sa fille témoignent d’une évolution personnelle significative.