Laura Smet, maman d’un petit Léo, a pris le temps de réfléchir à la manière dont elle souhaite élever son fils. Dans son livre Merci pour le non, écrit en collaboration avec Élisa Tovati et publié le 21 octobre, elle aborde les répercussions de son enfance auprès de sa mère, l’actrice Nathalie Baye. Smet désire éviter de reproduire certains schémas parentaux qu’elle a vécus, qu’elle considère peu adaptés.
EN BREF
- Laura Smet évoque son éducation et ses choix pour son fils Léo.
- Elle souhaite éviter les schémas parentaux de sa mère, Nathalie Baye.
- Son livre Merci pour le non aborde ses expériences personnelles et réflexions.
Dans une interview, Laura Smet a partagé qu’elle avait été élevée dans un environnement où elle devait constamment prendre des compléments pour sa santé. « Petite, j’avais toujours quelque chose à prendre. Pour la mémoire, contre l’asthme, contre la fatigue, pour les cheveux… », a-t-elle expliqué. Ce rituel quotidien, bien intentionné de la part de sa mère, a pourtant eu des conséquences inattendues sur sa perception de la santé et du bien-être.
Laura Smet a exprimé sa volonté de « faire l’inverse » avec son fils de 6 ans. Elle ne souhaite pas que le premier réflexe de Léo soit de se tourner vers des substituts pour se sentir bien. « Je ne veux pas que son premier réflexe soit « Je prends quelque chose », » a-t-elle affirmé. Cette prise de conscience provient d’un constat qu’elle a fait : les habitudes inculquées par sa mère ont, sans intention, établi l’idée que pour affronter la vie, il fallait toujours « prendre quelque chose ».
Elle a ajouté que, sans que sa mère ne s’en rende compte, cette approche a pu créer une dépendance à des produits extérieurs pour se sentir bien. Laura Smet a ainsi observé que cette dynamique a évolué au fil des années, se transformant en comportements moins sains à l’adolescence, tels que le tabagisme et l’usage d’anxiolytiques. Cependant, elle ne blâme pas sa mère, reconnaissant que les schémas parentaux se transmettent souvent sans intention consciente.
Pour Laura, il est essentiel d’inculquer à Léo des valeurs plus naturelles et simples. Elle préconise des habitudes telles que « respirer, bouger, bien dormir, bien manger » pour favoriser un bien-être authentique. « Écouter ce qui se passe en lui » est également un principe fondamental qu’elle désire transmettre à son fils, afin qu’il apprenne à se connaître et à s’écouter.
Dans son livre, Laura Smet aborde également des thèmes plus personnels, comme le harcèlement qu’elle a subi durant son enfance, et les difficultés qu’elle a rencontrées pour se définir en dehors de l’image de « fille de ». Elle évoque des instants marquants de sa carrière, notamment un « non » décisif durant le tournage des Femmes de l’ombre, qu’elle considère comme un tournant dans sa vie. Avec du recul, ces épreuves lui ont permis de prendre conscience de sa force intérieure.
Son récit est une invitation à la réflexion sur les dynamiques familiales et sur l’impact des choix parentaux. Laura Smet, à travers ses mots, propose une approche plus consciente de l’éducation, ancrée dans le respect des besoins et des émotions de l’enfant.
En partageant son expérience, elle espère inspirer d’autres parents à reconsidérer leurs méthodes d’éducation, tout en mettant en avant l’importance de la communication et de la compréhension dans la relation parent-enfant. Laura Smet continue ainsi d’évoluer dans son rôle de mère, déterminée à créer un environnement sain et épanouissant pour son fils.