Le lancement de nouvelles boissons énergisantes par des influenceurs suscite des préoccupations croissantes parmi les professionnels de santé. C’est le cas de Ciao Energy, une nouvelle marque créée par trois figures emblématiques du contenu numérique en France : Lena Situations, Inoxtag et Squeezie. Ce dernier, célèbre pour ses 20 millions d’abonnés sur YouTube, avait déjà introduit une alternative plus saine avec sa gamme de kombucha, mais cette nouvelle boisson énergisante soulève des questions quant à ses effets sur la santé, notamment chez les plus jeunes.
EN BREF
- Les influenceurs lancent Ciao Energy, une boisson énergisante.
- Des professionnels alertent sur les risques pour la santé, notamment chez les jeunes.
- L’Anses recommande de limiter la consommation de ces boissons.
Les boissons énergisantes, telles que Red Bull et Monster, sont de plus en plus prisées, en particulier par la jeunesse. L’engouement pour ces produits pousse de nouvelles marques à entrer sur le marché, comme Ciao Energy. L’Anses, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail, souligne que le terme « boisson énergisante » est avant tout marketing, sans définition légale précise. Ces boissons contiennent principalement de la caféine, de la taurine, du sucre ou des édulcorants, ainsi que des extraits de plantes.
Depuis 2008, l’Anses a répertorié plus de 200 effets indésirables liés à la consommation de ces boissons. Parmi les problèmes signalés, on trouve des troubles cardiaques, de l’hypertension, de l’anxiété, des crises de panique, et dans certains cas, des épisodes d’épilepsie, souvent dus à une consommation excessive de caféine. De plus, la combinaison de ces boissons avec de l’alcool peut engendrer des situations à risque, car elle peut altérer le jugement des consommateurs, les incitant à consommer davantage d’alcool.
Pour limiter les dangers associés à leur consommation, l’Anses recommande de ne pas ingérer ces boissons avant ou pendant l’activité sportive, de ne jamais les mélanger à de l’alcool, et de les éviter complètement pour les enfants, adolescents, femmes enceintes, ou personnes ayant des antécédents de problèmes cardiaques ou neurologiques. L’agence précise également que ces boissons ne présentent aucun intérêt nutritionnel pour les sportifs, augmentant plutôt les pertes en eau et en sels minéraux.
La caféine, présente en grande quantité dans certaines de ces boissons, peut atteindre jusqu’à 500 mg, soit l’équivalent de cinq tasses de café. Le Dr Laure Geisler, médecin généraliste, souligne que la consommation de caféine l’après-midi chez les adolescents peut perturber leur sommeil, et qu’une boisson énergisante par jour est associée à des niveaux d’anxiété et de déprime plus élevés chez les jeunes. D’autres professionnels, comme la diététicienne Violette Babocsay, mettent en avant les effets indésirables de la caféine, tels que des troubles du sommeil et des maux de tête.
L’Anses alerte également sur le fait que 11 % des enfants de 3 à 10 ans et 7 % des adolescents de 11 à 14 ans dépassent le seuil de tolérance à la caféine. Le Dr Thibault Fiolet, spécialiste en santé publique, tire la sonnette d’alarme sur le marketing entourant la caféine « naturelle » dans Ciao Energy, précisant que le corps ne distingue pas entre les différentes sources de caféine.
Sur l’emballage de Ciao Energy, on peut lire « Zero bullshit ». Ce positionnement marketing est une tentative de séduire les jeunes consommateurs, mais le Dr Geisler avertit que, pour un cerveau en développement, ces ingrédients peuvent avoir des conséquences non négligeables. Elle précise que « naturel » ne signifie pas « sans risque ».
La question éthique se pose également, car les créateurs de contenu comme Squeezie, Lena Situations et Inoxtag ont des millions d’abonnés jeunes. Bien que la vente de ces boissons ne soit pas interdite pour les mineurs en France, il est essentiel de rappeler que leur consommation est déconseillée pour cette tranche d’âge. Ciao Energy, contactée par l’AFP, a déclaré que leur produit n’est pas présenté comme une boisson saine et qu’il s’adresse à des consommateurs déjà familiers avec les boissons énergisantes, tout en déconseillant la consommation par les enfants et les femmes enceintes.
Le débat sur la santé publique et la responsabilité éthique des influenceurs est plus que jamais d’actualité, alors que la popularité de ce type de produit continue de croître parmi les jeunes.